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2009年9月21日 (月)

ポテチとかチョコとかやまます

チョコはあとpに良くないらしい。
あとpやらアレルギー各種などを治したくなった。いきなりの思いつきでww
自分の症状は軽い。しかしそれでも汗や乾燥による痒みは結構なストレスになる。
最近はやたらとスナック菓子を食べている。病的に食べている。なんかデコがデコボコしてきた。まずはそれをやめる。
ナマケモノの自分にはハードルが高い面も否めないが、簡単なことから少しずつ食生活の改善に取り組んでみようと思っている。
自由に美味しいものが食べたいものだけれでも、自分の体はそれをすると不具合が出るように出来ている。
ちょっと頑張ってみる。自制の楽しみは禁煙で経験済みである。

今日の卒煙
ステータス: 三条大橋←東海道五十三次モードのゴール
卒煙日: 2008年 9月 14日
卒煙からの日数: 1年 0ヶ月 6日 4時間 43分
延びた寿命: 28日と8時間26分
節約できた金額: 107,646円(70,040円節税)
節煙本数: 7,423本 631.03m KTHIテレビ塔

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